SwimStars-Set 'schwarz'

SwimStars-Set schwarz
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Produktbeschreibung

SwimStars-Set 'schwarz'

Folgende Übungen bzw. Anforderungen müssen beim SwimStars „schwarz“ absolviert werden:

Kopfsprung vom Beckenrand und > 5 m gleiten (Arme in Vorhalte)

Nach Abstoß unter Wasser mit Delfinbewegungen schwimmen (> 5 m)

Kraul mit regelmäßiger Ein- und Ausatmung schwimmen (> 10 m)

Rücken mit regelmäßiger Ein- und Ausatmung schwimmen (> 10 m)

Brustbeinbewegung in Rückenlage (Hände paddeln neben den Hüften) und in Bauchlage (Arme in Vorhalte und Gesicht im Wasser) schwimmen (> 5 m)

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Diesen Artikel haben wir am 25.06.2015 in unseren Katalog aufgenommen.

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