SwimStars-Set 'blau'
Folgende Übungen bzw. Anforderungen müssen beim SwimStars „blau“ absolviert werden:
Hockschwebe in Bauchlage und Ausatmung – Streckschwebe in Bauchlage und Einatmung – - Hockschwebe (3 x wiederholen)
Abfaller vorwärts aus einer Hockposition (Arme in Vorhalte)
5 m Rücken schwimmen
5 m Kraul (Gesicht bleibt noch im Wasser, d. h. noch ohne regelmäßige Ein- und Ausatmung) schwimmen
Hechtschießen und dann mit Brustarmbewegung schwimmen (> 3 m)
Original Trixi Urkunde
Original Trixi Webabzeichen
SwimStars-Set 'türkis'
Deutscher Leistungsschwimmpass Webabzeichen Hai
Deutscher Leistungsschwimmpass Urkunde
SwimStars-Set 'grün'
Diesen Artikel haben wir am 25.06.2015 in unseren Katalog aufgenommen.